Классный час я люблю учиться. Классный час "Учимся любить себя" классный час (8 класс) на тему

Классный час «Зачем нужно учиться?» -6 класс. Морозова С.А

Подготовительная работа.
-анкетирование детей, выяснить какой предмет больше нравится. Необходимо для разбивки на группы по любимым предметам.
-пригласить родителей и учителей
-подготовить выставку работ учащихся по предметам
-подготовка учащихся вместе с учителями физики и химии интересных опытов.
Цель:
способствовать осознанию ответственного отношения к учёбе – главному труду школьников.

Задачи:Формирование позитивного отношения к себе и окружающему миру;

Формировать личностную мотивацию учебной деятельности;

(Беседу можно начать с видео клипа «Зачем мы ходим в школу?»)

Классный руководитель: я вам прочитаю пословицы, а вы выберите из них ту, которая по вашему мнению больше всех подходит для темы нашего классного часа

Грамоте учиться – в жизни пригодится!»

«За учёного двух неученых дают!»

«Науки и знания – наше призвание!»

«Кто любит науки, тот не знает скуки!»

«Учись, учись и больше не ленись!»

2.Ученики выбирают название классного часа.

Классный руководитель: итак большинство выбрали пословицу«Грамоте учиться – в жизни пригодится!», а значит тема классного часа: «Грамоте учиться – в жизни пригодится!» Тема очень важная для каждого из вас и вообще для человека.

Актуализация темы . Одним из продолжительных этапов в жизни человека является учёба. И я думаю, что вы согласитесь со мной, что это один из важнейших этапов.

Известный писатель Жюль Верн в своей книге « Пятнадцатилетний капитан» написал: «Кто с детства знает, что труд есть закон жизни, кто смолоду понял, что хлеб добывается в поте лица…тот предназначен для больших дел, ибо в нужный день и час у него найдется воля и сила для совершения их».

Ленивые люди всегда ищут и находят для себя оправдание. Часто они отговариваются тем, что у них не хватает времени. Но на его недостаточность часто жалуются те, кто впустую растрачивает время. А ещё ленивые люди утверждают: «Не стоит заниматься работой, когда не расположен к ней». Те, кто прибегает к этому аргументу, ждут, когда к ним придет вдохновение. Глубокое заблуждение! Чтобы втянуться в работу, нужно вначале приложить определенные волевые усилия, а потом придет и настроение. Но этих волевых усилий и боится малодушный ленивец. А ведь успех приходит лишь к трудолюбивым людям. Не зря в народе говорят: «Терпение и труд все перетрут».

А какие пословицы об учении вы знаете?

    Ученье и труд рядом живут.

    Знание и мудрость украшают человека.

    Ученье свет, неученье – тьма.

    Не стыдно не знать – стыдно не учиться.

    Ученья корень горек, да плод сладок.

    Ученье лучше богатства.

    Рукой победишь одного, головой – тысячи.

    Учение и труд всё перетрут.

    Учиться никогда не поздно.

    Тяжело в учение, легко в бою.

    Азбука к мудрости ступенька.

    Учёный водит, неучёный следом ходит.

    Кто грамоте горазд, тому не пропасть.

    Красна птица опереньем, а человек – ученьем.

    Ученье в счастье украшает, а в несчастье утешает.

    Грамоте учиться вперёд пригодится.

Человек учится прежде всего потому, что его мучит любознательность, инстинктивная тяга к знанию. Это – внутренние побудительные причины. От природы они есть у всех, но в иных людях они развиваются, в других – заглушаются обстоятельствами. Человек может учиться и потому, что его принуждает к учению житейское здравомыслие: не выучившись, он не сможет занять в жизни то положение, которое хотел бы занять.

Все это создает внешние побудительные причины. Они также сильны, как и внутренние. Когда внешние побуждения развивают природную любознательность, эти два двигателя творят чудеса, делают человека невероятно способным.

Классный руководитель:

А сейчас поиграем в игру «Незаконченные предложения»

Я буду зачитывать начало предложе­ния, а вы как можно быстрее придумайте к нему продолжение.

1. Я думаю, что хороший ученик - это тот, кто...

2. Я думаю, что плохой ученик - это тот, кто...

3. Больше всего я люблю, когда учитель...

4. Больше всего я не люблю, когда учитель...

5. Больше всего мне школа нравится зато, что...

6. Я не люблю школу зато, что...

7. Мне радостно, когда в школе...

8. Я боюсь, когда в школе...

9. Я хотел бы, чтобы в школе...

10. Я не хотел бы, чтобы в школе...

11. Когда я был маленьким, я думал, что в школе...

12. Если я невнимателен на уроке, я...

13. Когда я не понимаю что-нибудь на уроке, я...

14. Когда мне что-нибудь непонятно при выполнении домашнего задания, я...

15. Я всегда могу проверить, правильно ли я...

16. Я никогда не могу проверить, правильно ли я...

17. Если мне нужно что-нибудь запомнить, я...

18. Когда мне что-нибудь интересно на уроке, я...

19. Мне всегда интересно, когда на уроках...

20. Мне всегда неинтересно, когда на уроках...

21. Если нам не задают домашнего задания, я...

22. Если я не знаю, как решить задачу, я...

23. Если я не знаю, как написать слово, я...

24. Я лучше понимаю, когда на уроке...

25. Я хотел бы, чтобы в школе всегда...

Обсуждение притчи «Всё в твоих руках»

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:

Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?

Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:

Всё в твоих руках.

Вопрос учителя: Что значит для вас смысл высказывания Мастера «Всё в твоих руках». (Обсуждение высказывания Мастера).

Учитель : Ребята, а что значит учиться?

    Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Правильно говорят многие из вас, что учёба - это прежде всего труд. Ученикам необходимо умение слу­шать и запоминать, делать, всё точно и аккуратно, интере­соваться окружающим, надо иметь привычку планировать своё время, чтобы всё успевать.

Классный руководитель

Какие уроки нам больше нравятся А вот это мы выясним из ваших ответов на анкет и распределили на группы:

Каждая группа должна в течение 5 минут поработать и защитить «свой» предмет перед всеми, доказать, что это самый лучший предмет.

Ребята через 5 минут приводят аргументы в пользу своего предмета.

Знакомят всех присутствующих со своими работами по этим предметам.

Классный руководитель:

Чтобы ответить на вопрос «Зачем я учусь», давайте построим с вами (каждый для себя) лесенку. На доске написаны предложения, их надо расставить в виде лесенки. На самой верхней ступени будет стоять САМОЕ ВАЖНОЕ, для чего ты учишься. На ступеньке ниже – менее важное, на следующей ступени – еще менее важное и так, пока не заполните все восемь ступенек.

На доске записаны мотивы (познавательные и социальные):

Я учусь для того, чтобы все знать.

Я учусь, потому что мне нравится процесс учения.

Я учусь для того, чтобы получать хорошие оценки.

Я учусь для того, чтобы научиться самому решать задачи.

Я учусь для того, чтобы быть полезным людям.

Я учусь для того, чтобы учитель был доволен моими успехами.

Я учусь для того, чтобы своими успехами радовать родителей.

Я учусь для того, чтобы за мои успехи меня уважали товарищи.

Проверьте, правильно ли вы все расставили.

(Листочки с ответами учитель может собрать и обсудить результаты с родителями.)

(Результаты, свидетельствуют о соотношении социальных и познавательных мотивов учения школьника, которые определяются по тому, какие мотивы занимают первые четыре места в иерархии. В случае если эти места занимают два социальных и два познавательных мотива, делается вывод об их гармоничном состоянии у школьника. Если эти места занимают три или четыре мотива одного типа, делается вывод о доминировании данного типа мотивов учения (например, социальных).

Классный руководитель:

(эффект неожиданности для детей - словесная игра)

Что для жизни нужно? Солнце!

Дети (повторяют за ним). Солнце!

Что для дружбы нужно? Сердце!

Дети. Сердце!

Что для сердца нужно? Счастье!

Дети. Счастье!

Что для счастья нужно? Мир!

Дети. Мир!

Что для мира нужно? Знания!

Дети. Знания!

В завершение нашего разговора, я раздам вам карточки с удивительными рожицами (рисунок 1). Ваша задача: определить, какая из них отражает ваше отношение к учебе.

Эти карточки я сохраню до 9 класса, мы будем на них отмечать, как изменяется ваше отношение к учению с каждым годом.А теперь обратите внимание на доску, прочитайте слова известного человека В.А.Сухомлинского и постарайтесь подумать над смыслом данного изречения.

Человек должен учиться, потому, что он человек.

В.А.Сухомлинский. - Вот и подошла к концу наша беседа о пользе учения, знаний. Мы обсудили многие вопросы, теперь дело за вами. Удачи.

Цели:

1. Развитие коммуникативных навыков.
2. Формирование основ позитивного общения детей между собой и со взрослыми.
3. Развитие навыков рефлексии и эмпатии.
4. Предупреждение негативного отношения к себе, сверстникам и взрослым.
5. Профилактика асоциального поведения.
6. Формирование навыков адекватного поведения в обществе.

Оборудование: изображение вазы, цветы из бумаги (красные, оранжевые, синие, фиолетовые, чёрные).

Ход мероприятия:

Дорогие ребята! Мы учимся вместе уже третий год, но не все ещё подружились по настоящему. И дело не в том, что не хотите, а в том, что просто не умеете общаться друг с другом. Вы часто не понимаете друг друга, а без этого очень трудно общаться со сверстниками и со взрослыми, и невозможно дружить. Поэтому очень важно научиться понимать того, кто рядом.

Вы сегодня сюда пришли со своим настроением. Говорят: если хочешь, чтобы жизнь улыбнулась тебе, подари её своё хорошее настроение. Очень надеюсь, что сейчас у вас хорошее настроение. Но ничего страшного, если это не так, думаю, что к концу классного часа оно обязательно поднимется. Определим, какое же сейчас у вас настроение? Выберите цветок, который вам нравится и поставьте в вазу настроения.

Очень рада, что в этой вазе много жёлтых и оранжевых цветов. Это значит, что у большинства из вас прекрасное, хорошее настроение.

А теперь разделимся на группы (по цветам).

У каждого из вас есть имя. Мы называем человека по имени. Напишите на листе то имя, на которое вам хотелось бы отзываться. Используете лист в качестве бейджа..

Молодцы! Очень интересные имена. Кто-то остался со своим именем, но оно стало более ласковым.

Обратите внимание на первую букву этого имени. Она поможет вам понять себя, узнать какие вы есть. Подберите себе комплимент, начинающийся с этой буквы. Если сами затрудняетесь, пусть ребята вашей группы помогут.

Вы, наверное, обратили внимание, что некоторые высказывания были обидными. А что помогает нам общаться?

Объясните, что значат фразы: (работа в группах)

“Найти общий язык”;
“Тон делает фразу”.

Что главное во фразе, даже важнее слов?

ИНТОНАЦИЯ.

Посмотрите, как много в этом слове букв, составим из них другие слова.

Что такое интонация? Какая бывает интонация? (с насмешкой, с восклицанием, с восторгом, с огорчением, с благодарностью).

Потренируйтесь в группах и произнесите одну и ту же фразу с разной интонацией.

(Ты молодец! – с восхищением, с насмешкой).

(Я очень рад за тебя! – с одобрением, с огорчением).

(Спасибо тебе! – с благодарностью, с обидой).

В каких случаях произносятся эти фразы? А какие ещё фразы можно сказать с разной интонацией?

Посмотрим на ваши актёрские способности. Прорепетируйте в группе и прочитайте с нужной интонацией следующие фразы:

Испугалася коза,
Растопырила глаза:
“Что такое? Почему?
Ничего я не пойму!”
(Вопросительная интонация)

“Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!
Жить вам было нелегко!”
(Жалобно)

И зарыдало корыто:
“Увы! Я разбито, разбито!”
(Жалобно)

“Уж не буду, уж не буду
Я посуду обижать,
Буду, буду я посуду
И любить, и уважать.”
(Ласково).

Но ответило корыто:
“На Федору я сердито”.
И сказала кочерга:
“Я Федоре – не слуга”
(Сердито)

И заплакали блюдца:
“Не лучше б вернуться!”
(Вопросительно)

И сказала скалка:
“Мне Федору жалко”.
И сказала чашка:
“Ах, она бедняжка!”
(Сочувственно).

Догадались из какого произведения эти строки? (“Федорино горе” К. И. Чуковский).

Оглянитесь вокруг, кто же сегодня постеснялся и ни разу не высказал своего мнения, пригласим их к доске. Поиграем в игру “Испуганный ёжик”.

Встаньте парами. Решите, кто из вас будет ёжиком, которого сильно напугала собака. Ёжик свернулся в клубок, выставил иголки и шипит на любого, кто к нему прикоснётся. Задача второго участника - успокоить ёжика при помощи слов, прикосновений, так, чтобы он поверил и спрятал иголки.

Теперь вы знаете, как общаются люди в разных ситуациях. А почему есть ребята, которые так и не вышли к доске, не сказали своё мнение? (Стесняются). Чувствовать себя уверенно непросто, но этому можно научиться.

Перед вами лист бумаги. Ответьте на мои вопросы, поставив – или + .

  1. Можешь ли ты первым заговорить с незнакомым мальчиком или девочкой?
  2. Можешь ли ты самостоятельно познакомиться с кем-нибудь?
  3. Любишь ли ты играть с ребятами?
  4. Можешь ли ты поменяться игрушками или игрой с другими ребятами?
  5. можешь ли ты попросить, чтобы тебя приняли в игру?
  6. Любишь ли ты играть в игры по правилам?
  7. Можешь ли ты уступить, чтобы игра продолжалась?
  8. Нравится ли тебе ходить в гости?
  9. Любишь ли ты получать подарки?
  10. Любишь ли ты дарить подарки?

Посчитайте – и +. Если у вас получилось больше 3 минусов, то вам нужно свободнее вести себя с ребятами и взрослыми. В этом вам поможет следующая игра:

игрок стоит в очерченном кругу. Ему нужно перепрыгнуть в другой, не задев черту. Он говорит: “Я не смогу допрыгнуть”. Остальные ребята подбадривают его, поддерживают товарища.

Почему важно подбадривать, поддерживать друг друга?

Ты хочешь, чтобы тебя поддерживали?

Часто ли тебя поддерживают?

Что ты чувствуешь, когда тебя поддерживают?

Поддерживают ли тебя родители?

Кто из друзей тебя поддерживает и в каких случаях?

А теперь выберите человека и попросите его о чем-либо, стараясь не повторять фразы.

Чья просьба была самой важной?

Кому невозможно было отказать?

Легко ли вам обратиться с просьбой к родителям? К друзьям? К учителям?

Но иногда нужно уметь отказывать, сказать в нужный момент “нет”. В каких случаях может пригодиться умение отказывать?

А я сейчас проверю. Представьте, что я незнакома с вами, угощаю вас конфетами и прошу показать вашу квартиру. (учитель предлагает конфеты, сопровождает угощение просьбами, ребята вежливо отказываются).

Умницы! Теперь я за вас спокойна.

Встаньте в круг. У ваших соседей по кругу наверняка есть что-то такое, чему можно поучиться, то что вам в этом человеке нравится. Расскажите об этом. Дети по очереди поворачиваются к соседу справа и говорят: “Мне очень нравится в тебе...”

Я уверена, что сегодня мы стали немного дружнее, стали лучше понимать друг друга.

Спасибо за внимание.

Учитель. На прошлом классном часе мы говорили о причинах нелюбви к себе. Сегодня мы постараемся ответить на вопрос: «Как полюбить себя?».

Каждому из вас хочется сказать такие слова: «Поверь в себя, полюби себя, и если ты будешь любить себя много, ты дашь себе столько любви, что уже не надо будет тянуть с других, и ты сам сможешь ее щедро раздавать».

Разрешите себе полюбить себя . Любовь к людям начинается с любви к себе.

Попробуйте каждое утро просыпаться со словами: "Я - хороший, славный, любимый и замечательный".

Это очень приятно. Тот, кто не верит, может попробовать и убедиться.

Позвольте дать вам еще несколько советов.

1 ученик. Совет 1. Осознай, что ты не одинок.

2 ученик. Понаблюдайте за окружающими, и вы увидите, что многие люди испытывают скрытое чувство неуверенности.

1 ученик. Это чувство может маскироваться и проявляется в виде застенчивости или злобы и грубости; в виде глупого поведения или отказа участвовать в игре, в общественном деле; в виде гордыни и заносчивости или способности краснеть по любому поводу.

2 ученик. Поймите – вы не одиноки. Все боятся смущения и насмешек, все испытывают те же проблемы, что и вы.

3 ученик. Совет 2. Найди «корень зла» и вырви его.

4 ученик. Выберите для себя время и место, чтобы вам никто не мешал думать. Сосредоточьтесь на проблемах, которые угнетают вас, отравляют вам жизнь, не дают вам покоя ни днем, ни ночью.

3 ученик. Запишите все эти проблемы на двух листах бумаги. На одном листе – проблемы, которые невозможно исправить, которые не зависят от вашей воли (невысокий рост, длинный нос, низкий голос, слишком высокий лоб, редкие волосы, маленькая квартира, низкая зарплата родителей и т.п.)

4 ученик. На другом листе – проблемы, которые исправить можно – это, прежде всего, недостатки вашего характера, поведения и привычек. (Я слишком вспыльчив, я не умею ясно и коротко выражать свои мысли, я слишком стеснителен, я чересчур медлительна, я неприветлив с людьми, и т.д.)

3 ученик. В первую очередь запишите проблемы, которые волнуют вас больше всего. Ничего не утаивайте в этом письменном признании.

5 ученик. Совет 3. Поделись своими переживаниями.

6 ученик. Если у тебя есть надежный взрослый друг, в котором ты уверен, которому ты доверяешь, и с которым ты можешь быть откровенен, поделись с ним.

5 ученик. Это должен быть взрослый человек: кто-то из родителей, мамина сестра, папин друг, учитель.

6 ученик. Обсуди с этим старшим товарищем свои проблемы, обсудите список, составленный тобой.

5 ученик. Возможно, ты слишком придирчив к себе, и многое из твоего списка окажется мыльным пузырем.

6 ученик. А вот с теми проблемами, которые окажутся действительно существующими, постарайтесь разобраться.

5 ученик. Попроси подсказать тебе, как с ними справится.

6 ученик. Если у тебя нет такого друга – ничего страшного – решай проблему самостоятельно. Это непросто, но возможно.

1 ученик. Совет 4. Прими себя таким, какой ты есть.

2 ученик. Всегда есть то, что мы не в силах изменить. Это относится и к внешним обстоятельствам, и частично к нашей внешности.

1 ученик. Частично, потому что некоторые недостатки мы все же можем скрыть, сделать менее заметными. Возможно, какие-то пункты из первого списка перекочуют во второй.

2 ученик. Но как быть с теми проблемами, которые мы не можем изменить?

1 ученик. Просто нужно научиться принимать то, что не зависит от нашей воли.

2 ученик. (читает плакат ) По-настоящему счастливы не те, у кого нет проблем, а те, кто научился жить с тем, что их не совсем устраивает.

1 ученик. В последний раз прочитайте свой список неразрешенных проблем и навсегда забудьте о них.

2 ученик. А лучше всего – сожгите этот список вместе с проблемами где-нибудь в саду или на пустыре.

1 ученик. Любите себя такими, какие вы есть.

3 ученик. Совет 5. Работай над собой. Сотвори себя сам.

4 ученик. Теперь у нас остался список проблем, которые исправить возможно. С этим списком следует поработать.

3 ученик. Конечно, полностью исправить характер человека, приблизив его к некоему эталону, нельзя.

4 ученик. Да и не нужно. Иначе мы будем все похожи друг на друга, как роботы, и жить будет нам очень скучно.

3 ученик. Но есть такие черты характера, которые мешают нам жить, приносят неудобства, дискомфорт и даже горе нам и окружающим нас людям (вспыльчивость, упрямство, грубость, эгоизм, лень и т. д.).

4 ученик. От таких личностных качеств надо избавляться вовсе или хотя бы учиться держать их под контролем.

3 ученик. В отличие от первого, второй список вам нужно сохранить. А еще лучше, если вы его напечатаете на хорошей цветной бумаге под заголовком «Я работаю над собой».

4 ученик. Если вы серьезно решили заняться самовоспитанием, попросите своих родных и близких друзей назвать черты вашего характера, которые им особенно не нравятся в вас, и дополните ваш список.

3 ученик. Теперь у вас есть четкий план действий. Дерзайте. Работайте. Совершенствуйтесь.

4 ученик. Идите четко по пунктам. Не хватайтесь за все сразу. Избавившись от одного недостатка, закрепите результат, и только потом приступайте к работе над следующим.

Учитель. Вы увидите, как с каждой очередной победой вы будете чувствовать себя увереннее и увереннее, вы увидите, как будет меняться отношение окружающих к вам. Постепенно вы станете лучше относиться к себе. Если вы будете нравиться себе, вы начнете нравиться другим.

Будьте готовы к мелким ошибкам и временным поражениям, но ни в коем случае не сдавайтесь, не опускайте руки. Успех ждет вас!

Иногда ваш внутренний голос будет нашептывать вам: «Ты неудачник, ты ничего не стоишь, все смеются над тобой, вечно у тебя ничего не получается, ты не красивый, ты не такой как все, ты всю жизнь будешь неудачником...» Не верьте этому!


Муниципальное казенное образовательное учреждение

«Комсомольская средняя общеобразовательная школа»

Одесского муниципального района Омской области

Методическая разработка

классного часа

«Познание самого себя»

Подготовила: Кукушкина Антонина Васильевна,

учитель физики и математики

высшей квалификационной категории

МКОУ «Комсомольская СОШ»

2014

Пояснительная записка стр.3-4

Сценарий часа общения c тр. 5- 11

1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?"

а) упражнение «Узнавание»

2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?"

4. «Познание себя»стр.6-10

а) Тест – игра «Мое место учебных делах »;

б) упражнение «Знакомство собой»;

в) упражнение «Кто я такой?»;

г) упражнение «Свет мне зеркальце скажи»;

д) тест на упитанность;

е) упражнение «Что в имени тебе моём?»;

ж) упражнение «Я в различных жизненных ролях»;

з) упражнение «Мой портрет»

5. Заключительное слово стр.11

6.Подведение итогов (рефлексия) стр.11

Литература стр.12

Приложение стр.13

Пояснительная записка

Методическая разработка «Познание себя» содержит формы и методы воспитательной работы классного руководителя по развитию и поддержке индивидуальности у каждого ребёнка, которая проявляется ещё с рождения. Индивидуальность следует понимать как единичность, неповторимость, непохожесть одного человека на другого. «Дети – это цветы. Нельзя …требовать, чтобы все цветы одинаково пахли» (В.И.Дорошевич). Важным признаком человеческой индивидуальности является активность творческой созидающей личности человека. Чтобы ребёнок стал индивидуальностью необходимо воспитание в комплексе: семьи в первую очередь, школы и общества. О сновная цель воспитания - способствовать умственному, нравственному, эмоциональному и физическому развитию личности. Частная цель - обеспечивать условия для расцвета индивидуальности конкретного человека, с учётом его возрастных особенностей. Индивидуализация – есть деятельность взрослого (педагога) и самого учащегося по поддержке и развитию этого единичного, особого, своеобразного, того, что заложено в данном индивиде от природы или что он приобрел в индивидуальном опыте. На первом этапе индивидуализации необходима диагностика изучения учащихся, их индивидуальных особенностей. Самые распространенные в практике методы – наблюдение, анкетирование, беседа и изучение продуктов деятельности учащихся. Основным помощником педагогу и родителю при формировании индивидуальности у ребёнка является он сам. Познание себя напрямую связано со всеми видами самосовершенствования: самовоспитание, самоутверждение, самоопределение и т.д. Необходимо вовлечь подростка в процесс познания себя, раскрыть потенциальные возможности человека, его способность развиваться, тренировать себя, изменять, совершенствовать. Но надо всегда педагогу помнить: в поведении детей, а особенно в подростковом возрасте становятся заметными циклические перепады, когда в период подъёма подросток активен, общителен, а во время спада – апатичен, раздражителен, обидчив. В связи, с чем появляется неадекватная самооценка, комплекс неполноценности. Завышенная самооценка ведёт к развитию самомнения, а заниженная рождает тревожность, неуверенность.

Перед педагогом стоит задача создать условия для формирования адекватной самооценки, то есть помочь учащимся выстроить образ своих лучших качеств, чтобы опираться на них при принятии решений, выборе путей. Все это способствует не только воспитанию учащегося, но помогает ему поверить в себя, самоутвердиться и найти свое место в этой жизни.

Цели:

- расширить представление детей о себе путём самопознании, самоопределении (знакомство с собственным «Я»); - развитие способности познания себя, эффективного взаимодействия с окружающими, осознание и выдвижение личностно-значимых проблем,

Способствовать формированию адекватной самооценки;

Вызвать интерес к себе, побуждать детей к самонаблюдению, самопознанию, самосовершенствованию;

- повышение психологической культуры.

Оборудование: ИКТ; записи произведений Баха, Бетховена (музыка должна быть спокойной); слайды с инструкциями правил работы; раздаточный материал: фломастеры трёх цветов (красный, зелёный и черный); листы бумаги с изображением смайликов; чистые листы бумаги, где будет фиксироваться самооценка и перечень качеств личности (в будущем «Мой портрет»); небольшие зеркала по количеству учащихся; данные веса и роста каждого ученика и памятка со значением имени каждого учащегося. Форма проведения: час общения для учащихся 8-9 класса.

Место проведения: классная комната.

Время проведения : желательно в начале учебного года.

Методы: интерактивная беседа, проблемная ситуация, самохарактеристика, индивидуальная форма работы, игровые ситуации.

Результат: в конце часа общения каждый ученик должен составить характеристику «Мой портрет» (по предлагаемым упражнениям).

Оформление:

Написать тему часа общения на доске (при использовании ИКТ не обязательно); - эпиграфы - "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя", немецкий поэт И.В. Гете.

Методические советы: классный руководитель – тонкий психолог, организует атмосферу непритязательного, доброжелательного общения. На выполнение упражнений даётся не более 3-4 минут.

Сценарий часа общения

Классный руководитель обращается к ребятам с просьбой отметить своё присутствие (своё настроение) на бумаге с изображением смайликов, разукрасив его фломастером одного цвета (красный, зелёный и черный) (Приложение 1).

1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?" (слайд 1)

Обычно старший подростковый возраст считают возрастом самоопределения личности, которое связано с пониманием себя, своих возможностей и стремлений. Между тем не многие знают, чего они хотят, не могут адекватно оценить себя или своих товарищей.

А как мы можем узнать о себе – хороший я или плохой?

Ответ : расскажут одноклассники, друзья, родители и т.д.

Классный руководитель : Хорошо, выясним насколько это так (выполняется упражнение «Узнавание» ). Прошу одного из учащихся выйти из класса (по считалке, желанию или жребию), в это время оставшиеся выбирают другого учащегося как объект загадки. Затем приглашается «водящий», и каждый из сидящих в классе характеризует загаданного несколькими словами. Водящий должен назвать этого загаданного ученика по его характеристике.

Дать характеристику, даже не полную, у ребят не получается. Убеждаются, что как мало знают о своих товарищах. Как трудно ответить на вопрос, «Какой он», хотя и проучились с ним не один год. Ещё труднее ответить на простые вопросы: кто я? какой я? каким я хочу быть? Сегодня мы будем учиться отвечать на эти вопросы.

2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?" (слайд 2)

Классный руководитель . Великий немецкий поэт И.В. Гете утверждал: "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя". Можете ли вы считать себя умными людьми? (Дети отвечают)

Познание себя и самоанализ очень важны для человека. С познания самого себя начинается определение цели жизни, то есть выстраивание своего собственного «Я», формирование себя как социально-нужной и полезной для общества, значимой личности. Родившийся ребёнок становится человеком, личностью только в обществе. Познавать себя весьма не просто. Прежде всего, нужно быть предельно искренним, честным по отношению к себе. Нельзя оценивать себя выше, чем есть на самом деле.

Про таких говорят: «Он много о себе мнит». Если же человек оценивает себя излишне низко, то здесь таится другая опасность: неуверенность в себе.

Классный руководитель . Зачем вообще нужна правильная самооценка? Что она даст?Примерные ответы детей:

    Узнать призвание, выбрать профессию.

    Избежать ошибок и разочарований.

    Правильно вести себя с окружающими.

    Не браться за невыполнимые дела.

    Правильно определить цель в жизни.

Классный руководитель . Узнавать себя нужно, чтобы объективно оценить свои способности и возможности. Действительно, человек, который объективно оценивает свои способности и возможности, сможет безошибочно выбрать свое призвание, определить цель в жизни. Такому человеку легче избежать крушений жизненных планов, разочарований, ошибок.

3. Проблемная ситуация "Как себя оценить? "

Выслушиваются ответы.

Классный руководитель . Что можно узнать о себе?

Примерные ответы детей:

    Свои физические возможности, состояние здоровья.

    Свои таланты, способности (умственные, творческие).

    Свой характер, темперамент, волю.

    Свои вкусы, привычки.

5. Свои сильные и слабые стороны. Со стороны легко определить, какая у человека самооценка, а вот самому себя оценить труднее. Да и с чего начать? Для этого сегодня обратимся к науке психологии, которая располагает разнообразными методиками (упражнениями).

4. «Познание себя». Выполнение психологических упражнений .

Классный руководитель . Каждый из учащихся знает об отношении друг друга к учёбе. Попытаемся подтвердить степень учебной мотивации каждого.

Тест – игра «Мое место в учебных делах» (ребята в движении). Проводится в форме игры с учащихся в классной комнате. Прошу сесть каждого по его желанию либо поближе к двери, либо к окну. Если нет места, то можно просто стать в то место класса, где ученику удобно.

Классный руководитель. По тому, как и какое место, школьник выбирает для себя в пространстве – ближе к окну или к двери, - можно косвенно судить о степени учебной мотивации личности. И объясняю, что окна нашей классной комнаты символизируют максимальные усилия человека хорошо учиться, а двери – минимальные. Каждый непроизвольно выбрал себе сейчас такое место в классе, которое отвечает его усилиям, вкладываемым в учебу.

Далее выполняется упражнение «Знакомство собой» (слайд 3 с вопросником). Классный руководитель. Перед вами чистый лист бумаги. Запишите по мере возможности продолжения фраз со слайда №3.. Затем ребята по очереди высказываются, кто-то может пропустить свой ход.

    Мои самые хорошие качества - это…

    Больше всего в себе мне нравится…

    Я люблю играть в …

    Мой любимый школьный предмет…

    Я люблю смотреть фильмы о…

    Мне нравится музыка…

    Моё любимое развлечение…

    Я чувствую себя счастливым (ой), когда…

    Я хотел (а) бы быть…

Классный руководитель . Ну, а как вы думаете, продолжая фразы, вы полно и объективно оценили себя? (Ответы учащихся, при необходимости убеждаю примером, что неполно). Далее (слайд 4)

Я – семья, во мне, как в спектре, живут семь «Я», невыносимых, как семь чертей. А самый синий свистит в свирель! А весной мне снится, что я восьмой! Роберт Рождественский.

Образ «Я» многогранен (слайд 5, звучит тихая, лёгкая музыка). Он проявляет себя в разных ситуациях и обстоятельствах: вы можете быть «скромным и тихим учеником» - на уроке, дома – «грозой семьи», на улице - «хорошим другом» и так далее или вовсе наоборот. Одно Я - внешнее (физическое), а есть ещё Я внутреннее (психическое). Есть Я сознательное (которое вы осознаёте), а есть Я неосознаваемое (вы не осознаёте, почему чувствуете такое отношение к чему-либо, например, почему нравится запах сирени). Есть Я, которое думает и чувствует «про себя», и есть Я, которое ведёт себя так или иначе (поведенческое) ролевое (в различных ролях). Вы помните себя в прошлом, представляете в будущем. Иногда вы воображаете нереальные, фантастические образы себя, у Вас, возможно, есть идеал Я, которым бы вы хотели стать. Основываясь на многогранном образе. Я ответьте на вопрос «Кто я такой?». Упражнение «Кто я такой?». При ответе на поставленный вопрос, дайте не менее 20 ответов (например: я учащийся, я – хоккеист, я – друг, я – красив), руководствуясь схемой «Я» (слайд5). Фиксируют вновь свои ответы на листе бумаги . По желанию могут несколько учащихся зачитать вслух свои мини - сочинения о себе. Классный руководитель. (слайд 6) Перед вами на столе у каждого небольшое зеркало. Возможно, кто-то в него уже себя рассматривал. Мудрец в нём видел мудреца, Глупец - глупца, баран – барана, Овцу в нём видела овца, И обезьяну – обезьяна. Но вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого. К.Чуковский. Зачем вам нужно зеркало? (ответы учащихся). Верно, вы смотрите в зеркало и видите какой вы внешне: как обеты, какое у вас лицо, брови, глаза, волосы. Вы можете увидеть себя как физическое тело. Упражнение «Свет мне зеркальце скажи». Опишите, каким вы себя видите в зеркале (цвет глаз, волос, какие губы, нос, выражение лица и т.д.)? Классный руководитель . Кроме этого есть много других физических характеристик. Какие? (ответы: вес, рост, как быстро бегаете, каковы силовые качества, длина прыжка и др.) Выполним тест на упитанность (слайд №7) , который позволит вам при необходимости заняться самосовершенствованием. Каждому лично записаны данные о его росте (в дм) и весе тела (в кг), взятые заранее у школьной медсестры. Вычислить показатель упитанности по формуле: вес тела в кг разделить на рост в дм и выяснить состояние организма.

Состояние организма

Показатель упитанности

Истощение

2,9 -3,2

Слабая упитанность

3,21-3,6

Норма

3,61-4,5

Чрезмерный вес

4,51-5,4

Ожирение

5,41 и более

Анализируют своё состояние, используя таблицу, делают соответствующий вывод: есть над чем работать, кое-кому необходимо задуматься. Но не надо и огорчаться, так как физические данные возрастом меняются. К месту загадка. О ком идёт речь: «Утром на четырёх ногах. Днём - на двух, вечером – на трёх»? (ответ: младенец-взрослый-старик с клюкой) С возрастом человек не только меняется физически, но вы автор самого себя! Меняйте себя, улучшайте свои качества и внутренние и внешние. А вот имя вам при рождении дали родные: родители, бабушки, дедушки т.д. Загадки :1. Без чего человек не может жить? (без имени) и 2. На воде не тонет, на огне не горит, в земле не гниёт (имя человека). Упражнение «Что в имени тебе моём?» (слайд 8)Напишите своё имя крупными буквами и от каждой буквы слово, которое начинается с этой буквы и характеризует вас. Пример на своём имени на слайде: АНТОНИНА - А ктивная, Н астойчивая, Т алантливая, О собенная, Н енаглядная, И нтеллектуальная, Н астырная, А деватная Какие качества человека зашифрованы в его имени: внешние или внутренние?(ответы) Нравится ли вам ваше имя? Что оно означает? (выслушиваются ответ) Затем раздаю заранее подготовленные памятки отдельно для каждого со значение его имени. Например, Руслан – когда маленький – эмоционален, капризен, несколько хитёр. Любит, чтобы его хвалили. Ему нужна известность, тяга к славе, умение находить общий язык, происходит от тюркского - «арслан» -лев. Ольга - серьёзная, обидчивая, вдумчивая, способна, но учится без охоты. Очень женственная, следит за внешностью, не прочь поболтать с подружками, ранимая. Ребята зачитывают их. Выслушиваю их мнение о том, совпадает ли описание значения имени с его человеческими качествами. Информация взята из книги «Тайна имени» (смотри список литературы). Классный руководитель. Лет в 10 дома, со своими, Ты носишь собственное имя. Но чуть на улицу попал, Ты это имя потерял. Здесь нет имён, здесь носят клички. А в школе? Тут свои привычки, Большим тебя считают тут И по фамилии зовут. И так три звания, три роли: В семье, на улице и в школе. В. Берестов. Упражнение «Я в различных жизненных ролях».(слайд 9) Напишите, кем вы являетесь для окружающих, какие роли вы исполняете? Представьте, используя слайд 9 всю совокупность своих социальных ролей.

сын (дочь) брат (сестра) внук (внучка) Я = учащийся мальчик (девочка) член кружка одноклассник ………………..

Классный руководитель. Вы убедились, как широк спектр характеристики человека. Физические данные можно измерить, внешние – увидеть в зеркало, а внутренние качества личности? Перед вами ряд качеств личности (слайд 10). Упражнение «Мой портрет». Все ли они вам присущи? Отметьте их себе. Подумайте, есть ли отрицательные качества у вас? Пометьте и их. Как бы вы могли назвать этот список своих качеств, достоинств, недостатков? (ответ «Мой портрет»). Обращаюсь к учащимся: рассказать теперь по полученному описанию того, кого ребята характеризовали в начале часа общения. Обращаю их внимание на более полную характеристику.

5. Заключительное слово Классный руководитель. Как известно, все люди уникальные, но осознать эту уникальность многие не могут или не хотят. А для этого нужно всего лишь познать себя, дать себе объективную оценку. Оказывается, это совсем непросто. Составить объективную характеристику удается немногим. Процесс познания себя у каждого свой, индивидуальный, неповторимый. Он будет длиться всю жизнь. С познания себя начинается и познание других людей, и познание мира, и познание смысла жизни. Знакомлю с рекомендациями по самооценке и самонаблюдению (слайд № 11).

    Судите о себе по делам. Успех – показатель ваших достоинств, неудачи характеризуют ваши слабости и недостатки.

    Сравнивайте себя с другими. С теми, кто лучше.

    Прислушивайтесь к критике в свой адрес: если критикует один - задумайтесь, если два – проанализируйте своё поведение, если три – переделывайте себя.

    Относитесь к себе требовательнее, чем к другим. Сравнивайте своё мнение о себе с мнением, о вас со стороны. Во сне касаться звёзд и облаков. И верить в то, что это не напрасно. И знать, что в жизни все не так легко. Надеяться на Чудо, верить в сказку. Любить друг друга и тепло дарить. И жить по-настоящему, без маски. Смеяться, плакать и судьбу творить. 6. Подведение итогов (рефлексия). Классный руководитель. Что дал вам сегодняшний классный час? Удалось вам узнать что-то новое о себе и других? (Ответы учащихся). Прошу вновь учащихся разукрасить каждому одного смайлика цветным фломастером и в конце занятия. Вывешиваю их отдельно (тех, что в начале часа общения и тех смайликов, которые разукрашены в конце занятия). Обращаю внимание ребят. Прошу проанализировать. Сожмите руку в кулак и: кому было интересно -разогните большой палец, кому знания пригодятся в жизни –указательный, кто хорошо потрудился средний, кто узнал много нового – безымянный, кому занятие понравилось - мизинец. И поаплодируем себе! Спасибо за общение (слайд12)!

Литература

1.Акимова М.В., Козлова В.Г. Индивидуальность учащегося и индивидуальный подход. Москва,1992.

Классный час

Как полюбить себя


Вопросы для обсуждения в ходе классного часа:

  • -Как вы понимаете, что такое самооценка?
  • -Почему оценивать себя – это важно?
  • -Считаешь ли ты, что твоя собственная оценка самого себя совпадает с мнением окружающих?
  • -В чём опасность: а) заниженной; б) завышенной самооценок?
  • -Чьё мнение о себе, ты считаешь наиболее значимым?
  • -Как повысить самооценку?

ЦИТАТА

« Человек подобен дроби, числитель есть то, что он есть, а знаменатель – то, что он о себе думает».

(Л. Н. Толстой)


Правила общения

«Мнение каждого должно быть

услышано!»

«Не перебивай!»;

«Не будь агрессивным!»; «Укладывайся в минуту!»;

«Критикуешь - предлагай!»;

«Не спеши с выводами!»


Результаты теста по самооценке

  • Более 120 баллов. Вы исключительно довольны самим собой. Однако вам изрядно не хватает здравой самокритичности, способности к реальной самооценк е . Попытайтесь разобраться и оценить это обстоятельство с помощью близких и друзей.
  • От 60 до 120 баллов. Вы в достаточной степени уверены в своих силах, однако вполне избавлены от крайнего самодовольства и самовлюблённости.
  • Менее 60 баллов. Вы себе не нравитесь. Возьмите себя в руки и наберитесь уверенности. Оглянитесь вокруг и поразмыслите - не исключено, что вы просто себя недооцениваете.

Вопросы для обсуждения:

  • - Как и из чего складывается уверенность человека в себе?
  • -Почему есть люди уверенные в себе,

и не очень или совсем неуверенные?

  • -Как это может отразиться на жизненном успехе?
  • -Могу ли я преодолеть это?
  • Это предмет нашего сегодняшнего общения.

Самооценка (определение понятия)

«Это мнение о самом себе»,

«Это заниженное или завышенное ощущение своей значимости»,

«Это – палочка- выручалочка в трудных ситуациях»,

«Это способ защиты то мнений окружающих»,

«Это трамплин для успеха».


Психологический термин

Самооценка-

это мнение человека о:

- Самом себе

-Месте среди людей

-Своих возможностях

и качествах.


ИГРА « ПОРТРЕТ»

  • Например : «Способный, но ленивый; скорее оптимист, чем пессимист; большой фантазёр и мечтатель; не всегда держит слово, обидчив, но не мстителен; увлекается многим, но не доводит дело до конца; часто бывает вспыльчив; не трус, но не может себя защитить;

и другие варианты.


Слова- обращения для повышения самооценки

Молодец! Хорошо! Удивительно! Великолепно! Грандиозно! Прекрасно! Незабываемо! Ты – одарённый. Остроумно! Талантливо! Экстра-класс! Как в сказке. Очень эффектно. Неподражаемо. Замечательно. Несравненно. Ярко, образно. Здорово! Ух!!! Поздравляю. Красота!


Запомни их и чаще употребляй!

Прекрасное начало. Ты – просто чудо. Ты на верном пути. Я тобой горжусь. Ты ловко это делаешь. Это как раз то, что нужно. Гораздо лучше, чем я ожидал! Сказано здорово – просто и ясно. Уже лучше. Я просто счастлив. Мне очень нужна твоя помощь. Работать с тобой – просто радость. Для меня важно всё, что тебя волнует. С каждым днём у тебя получается всё лучше. Научи меня делать так же. Мне не обойтись без тебя. Я горжусь,

что тебе это удалось! Я сам не смог бы сделать лучше. Никто не может заменить тебя. Ты мне нужен такой, какой есть. Для меня нет никого красивее!


Мой девиз жизни:

  • «Только успех!»,
  • «Не пищать!»,
  • «Я лучший и у

меня всё получится!»,

  • «Чтобы ни случилось, мечта сбудется!»

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:

  • Саляхова. Л. И. Настольная книга классного руководителя. Сценарии,
  • Степанов Е. Диагностические методики, используемые при моделировании воспитательной системы./ Е. Степанов // Воспитание школьников - 2004. - № 3.- с. 33-36.
  • 3. Степанов С. Как стать счастливым./ С. Степанов// Воспитание школьников -2005.- №5.- с. 30-33.